오늘의 영단어 - pending issue : 현안 문제오늘의 영단어 - key role : 핵심역활, 중심역, 주동역활오늘의 영단어 - threshold : 문지방, 입구, 출발점, 경계오늘의 영단어 - embolden : 대담하게 하다, 용기를 주다자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - impetus : 추진력, 운동량, 관성, 유인, 자극오늘의 영단어 - lest : --하지 않도록오늘의 영단어 - training : 훈련 Beggars can't be choosers. (빌어 먹는 놈이 콩밥을 맏 할까.)사랑이란 서로 마주보는 것이 아니라 함께 같은 방향을 바라보는 것이다. -생텍쥐베리