오늘의 영단어 - year-end dinner : 송년만찬 소리 없는 벌레가 벽 뚫는다 , 말없는 사람이 실천력이 있다는 말. 스트레스란 인간의 생체에 대하여 평균 이상의 긴장을 요구하는 부하, 즉 인간이 견딜 수 있는 정신력의 마이너스 현상을 의미한다. 생체는 항상 일정한 균형을 유지하려는 항상성이란 기능을 갖고 있다. 즉 생체 용수철(스프링) 리듬이다. 스트레스는 이 항상성을 깨뜨려 불균형 상태를 야기한다. 이 불균형과 항상성 상실상태의 지속은 정신적·육체적 질병상태를 유발할 수 있다. 과학기술의 발달에 따라 농경사회에서 도시밀집사회로의 급격한 변화, 핵가족화에 따른 일시적 또는 부분적으로 소원해진 인간관계와 사회환경 등이 스트레스의 발생배경이다. -오코노기 교수 오늘의 영단어 - contain : 담고 있다, 포함하다, 내포하다, 참다, 억제하다, 둘러싸다오늘의 영단어 - nab : (범인을)붙잡다, 체포하다, 검거하다오늘의 영단어 - NRI : Nomura Research Institues : 노무라 연구소오늘의 영단어 - predicament : 곤경, 궁지, 어려운 상태아내를 사랑하는 마음으로 항상 아껴 주어라. -부부이십훈-자기 자신을 희생하는 것처럼 행복한 일은 없다. -도스토예프스키 말할 수 있는 것이라면 무엇이든 분명히 말할 수 있어야 하고, 말할 수 없는 것이라면 입을 다물어야 마땅하다. -비트겐슈타인